脚崴了跑步疼还能再跑步吗
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病情分析:
不能。因本身你的脚已经有外伤,若继续跑步必然会加重损伤部位的水肿或淤血,建议你应立即停下来到就近的医院就诊,做个DR检查,排除受伤部位的骨折或骨裂,若只是单纯的韧带损伤可以局部予以冰敷处理,暂不宜剧烈活动,将患肢适当抬高促进局部的血液循环有利于损伤部位恢复。
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病情分析:
脚崴了疼痛暂时不能再跑步了,应该嘱咐患者减少患侧关节的活动,注意休息,必要时可以对其进行短时期的制动。及时地给予冷敷以减轻组织肿胀和疼痛感,还可以通过针灸,按摩,烤电等理疗的方法进行治疗,如果不缓解可以给予非甾体抗炎药缓解症状。缓解期嘱咐患者避免长时间的负重行走等。
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