穴位注射蛋白质能减肥吗
病情描述：减肥顾问推荐穴位注射蛋白质，我有点怀疑，穴位注射蛋白质能减肥吗？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
这个是不能够起到减肥的作用的，现在市面上各种的减肥方法，减肥产品，减肥的偏方都是比较多的，介绍的是比较好，但是真正起到作用的并不多，其实想明白过来减肥，无非是通过运动和饮食相结合的方法，所以说还是要养成有规律的生活方式，要多锻炼身体，要做到少吃多餐。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
首先蛋白质是不能进行穴位注射的，所以也不可能达到减肥的效果。减肥最关键的就是要管住嘴，迈开腿。建议合理搭配饮食，适当的减少主食摄入量，多吃素菜，水果，豆制品，杂粮，奶蛋鱼虾等食物，多喝水，保证营养素摄入充分均衡。同时加强体育锻炼，增加热量的消耗达到减肥的目的。
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