吃西瓜可以减肥吗
病情描述：运动太辛苦了不想运动，朋友说西瓜是利尿的可以减肥，吃西瓜可以减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
西瓜是具有利尿的作用，但是不具有减肥的作用，不能够吃得太多，而且西瓜本身也是比较甜的，在减肥的过程当中，如果说不想运动就想，就能达到减肥的效果是不太可能的，因为要坚持的进行体育锻炼，不仅可以提高身体素质，还可以起到减肥的作用，在饮食当中还是要多吃新鲜的蔬菜水果。
-
-
-
张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
吃西瓜是可以起到一定的帮助减肥的作用，但是也不能够吃得太多，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，不是说通过吃哪一种水果就可以达到减肥的作用，还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，要坚持的进行体育锻炼，饮食当中做到少吃多餐。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号