关节扭伤的处置方法有哪些
病情描述：爬山的时候不小心把脚给扭伤了，不知道怎么办才好，关节扭伤的处置方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你的描述，爬山的时候不小心把脚给扭伤了。应该立即制动休息，同时给予冰敷、抬高患者和加压包扎等方法来促进组织液回流，消除肿胀。24小时之后给予热敷、理疗、针灸、推拿等方法促进血液循环，消除肿胀。推拿应给予向心性推拿，同时在医生指导下，口服消炎止痛药物。
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病情分析：
关节扭伤后，一般我们会采取先用冰敷24个小时，然后再采取热敷。这种方法能够更有效的消肿。患者关节扭伤以后就必须要多休息，不适宜走动，最好以平躺为主。如果扭伤十分严重的话，建议大家可以到医院进行治疗，最好检查一下扭伤的部位有没有伤到骨头，不会出现骨折的情况。
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