长期失眠有哪些危害
病情描述：刚刚毕业找工作，经常不顺心，长期失眠睡不好。长期失眠有哪些危害？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果长期失眠就有可能会造成神经衰弱，容易使得人的情绪变得焦躁易怒，而且还有可能会使得人的身体免疫力和抵抗力下降，使得人的身体出现各种疾病。并且长期失眠会加速人体的衰老，这样是不利于身体健康的。如果失眠症状比较严重可以口服一些促进睡眠的药物来进行治疗。
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病情分析：
长期失眠可能会导致患者精神压力过大，心神不宁，头痛，耳鸣，健忘，记忆力混乱，意识不清等症状，所以可以积极的进行治疗，像患者这种情况，可以通过听一些比较舒缓的音乐，或者是进行一些体育锻炼来帮助患者缓解压力，同时也可以经常泡脚，因为它有利于睡眠。
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