如何排解郁闷情绪
-
-
-
常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
出现这种情况的话，一方面就考虑是由于家庭因素引起的，那么这个时候就要去改善家庭里面的关系情况，对于家里面的人进行交流，另一方面的话，当然也考虑是由于工作压力过大引起的，如果可以的话建议去换一份工作，这样的话可以有效的调节你现在所出现的这种抑郁的情况。
-
-
病情分析：
可以多参加一些体育运动或者是户外活动，也可以多与家人朋友沟通聊天，这样也能够很好的排解郁闷的情绪，改善抑郁症的情况，也可以适当的服用一些治疗抑郁症效果比较好的药物，平时也可以多做一些自己比较喜欢的事情，尽量控制一下自己的心情，也能够帮助改善抑郁症。
-
-
宝宝情绪激动暴躁怎么办
欧婉杏 副主任医师
-
-
孩子情绪障碍有可能痊愈吗
欧婉杏 副主任医师
-
-
情绪低落抑郁怎样调节
关念红 主任医师
-
-
不良情绪会加重白癜风的病情吗
罗迪青 主任医师
-
-
更年期情绪有哪些表现
赵云荷 主治医师
-
-
情绪很重要，这5种疾病与坏情绪息息相关，要控制好情绪
懂得很好控制个人情绪的人身体会更加健康，因为负面情绪的刺激会让某些指标变化，重要... 详细»
-
-
情绪压抑不发泄的危害
情绪压抑是一种常见的病态社会心理，具体指的是当一个人受到挫折时，患者不会释放和转... 详细»
-
-
情绪激动易哭是什么病
如果情绪激动，就容易哭，控制不住自己的情绪变化，很可能是抑郁症。抑郁症主要表现为... 详细»
-
-
情绪激动血压会升高吗
人们在吃饭、锻炼、生气、激动时，交感神经会变得兴奋，会导致血压出现暂时性的升高。... 详细»
公众号
头条号
手机版