吃亚麻籽油能升高胆固醇吗
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病情分析:
吃亚麻籽油不会使胆固醇升高,反而亚麻籽油能够降低人体胆固醇。亚麻籽油包含一种天然的抗氧化剂,可以减轻肌肉酸痛,而且亚麻籽油可以改善皮肤脂肪含量,使皮肤更滋润,柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常。亚麻籽使用时一定要低温烹调。也可以在酸奶中直接加入亚麻籽油混合食用。
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病情分析:
你好,不能排除由于植物有原因所引发胆固醇偏高,但需要注意运动量过少体重偏高都有可能会引发胆固醇偏高等现象发生,平时需要注意数值,偏高于正常值控制饮食增加运动量,一般就能够得到有效缓解,需要注意清淡饮食,注意饮食中的用油情况,包括动物脂肪,动物内脏等等脂肪胆固醇含量高。
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