膝盖补钙吃什么药?
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病情分析:
可以在平常口服一些钙片,但是也要注意在平时的饮食中,尽量多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类,例如菠菜,紫菜,虾皮等,含钙量都特别高,也可以喝一些骨头汤,骨头汤里面的含钙量也特别高,平时也要注意出去多晒晒太阳,这样可以有效的促进钙的吸收。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好,您这种情况可以口服一些钙片。也要注意在平时的饮食中,多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类,例如菠菜,紫菜,虾皮等,含钙量都特别高,也可以喝一些骨头汤,它里面的含钙量也特别高,平时要出去多晒晒太阳,促进钙的吸收。
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