减肥6斤后体重不下降了怎么回事
病情描述：运动了一周减掉了6斤，之后体重就再也没有下降了，减肥6斤后体重不下降了怎么回事？
医生回答 (2)
-
病情分析：
减肥是需要一段时间的，并没有什么快速减肥的方法，所以说要调整好自己的心态，在运动减肥之后有体重下降的这个情况是好现象，在后期的时候可能是一个循序渐进，慢慢的过程，除了运动以外，在日常的饮食当中也是要进行相关的控制，要做到少吃多餐，多吃蔬菜水果，这些对于减肥来说都是有作用的。
-
-
-
梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
减肥了6斤之后，体重不下降的这个情况属于是正常的，不可能总是体重下降的这么快，而且减肥本身就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，要循序渐进，慢慢的将体重降下来，过快的减肥对于身体来说也是有伤害的，所以不要着急，坚持的进行体育锻炼，在饮食方面也要进行相关的控制，一定会达到好的效果。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号