二周岁小孩缺钙缺锌怎么食补快？
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病情分析：
可以吃具有补钙液体钙以及颗粒钙，补锌颗粒进行补充，这样补钙以及补锌的速度会更快一些。虽然饮食中会含有锌、钙的物质，但是如果在缺乏量比较大的情况下，考虑食物滋补的效果会比较慢，平时也可以选择吃含有锌含量高以及钙含量高的饮食起到辅助的补充效果。
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病情分析：
您好，孩子缺钙的话是可以通过食补的，孩子太小，身体机能发育还不完善，是药三分毒，能食补的尽量不要药补，补钙期间给孩子吃一些维生素D或鱼肝油（主要成分维生素D和维生素A），多吃牛奶，虾皮，芹菜，花生，芝麻，紫菜，豆制品，海带等，含锌的如动物内脏，花生，核桃，瘦肉，蛋类，鱼类，芝麻，紫菜等。
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