鱿鱼胆固醇含量高吗
病情描述：有高血脂，医师叮嘱一定要清淡饮食少吃油腻的东西，鱿鱼胆固醇含量高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
鱿鱼中胆固醇含量较高，不适合患有高血脂的患者食用。血脂高的患者在饮食方面要以清淡和高纤维的食物为主，如大蒜、茄子、菜花、蘑菇、牛奶等这些食物有助于改善血脂高的情况。烹饪的方法以蒸、煮、炖、烩为主，同时还要坚持适宜有效的有氧运动，保持良好的心态，对降血脂均有很好的作用。
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病情分析：
鱿鱼当中的胆固醇含量是比较高的，所以对于一些高血脂的患者来说是不能吃的，除此之外还要注意不能吃一些生冷油腻的食物，也避免吃一些烧烤油炸类的食物，平时还要注意可以适当的补充一些优质蛋白，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样有利于促进患者病情的恢复。
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