产妇可以喝南瓜粥吗
病情描述：坐月子期间有很多的注意事项，比如不能洗澡洗头，吃东西也要注意的，产妇可以喝南瓜粥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
产妇是可以适当的喝一些南瓜粥的，因为南瓜里面还有大量的维生素b族，这样可以补充身体的维生素，增强身体的免疫力，有助于产后的身体恢复，但是尽量不要吃得太多，女性产后尽量少吃一些凉性的食物，应该以清淡的食物为主，哺乳期的时候尽量少吃一些含糖和盐分太高的食物。
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病情分析：
产妇可以喝南瓜粥。南瓜富含有丰富的B族维生素，膳食纤维、氨基酸以及多种微量元素。产妇适量喝南瓜粥，不仅可以补充哺乳期所需求的营养物质，提高乳汁质量，而且缓解便秘。坐月子期间的饮食以清淡、营养丰富为主，不能劳累，不能受凉。注意卫生，产后四十二天不能同房。
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