脾虚内热怎么办
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病情分析:
出现有脾虚内热的情况,主要就是要注意适当的应用一些健脾的药物和归脾的药物,等进行调理治疗,同时饮食上也要注意,不要吃任何酸辣刺激性的食物,不要吃一些太油腻性的食物,平时建议多吃一些清淡的蔬菜和水果,这样才有利于病情的恢复。平时也要注意不要生气上火。
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病情分析:
脾虚内热考虑是饮食不当导致的,建议一日三餐定时吃饭,多吃一些容易消化的食物,不要挑食,不要经常吃一些高油高盐高脂肪的食物,多吃一些蔬菜,水果一定要营养均衡的,可以进行一些有氧运动促进排汗能够起到去脾虚内热的作用,多喝水按时睡觉,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性的食物。