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我有轻度食物中毒应该要怎么调理自己身体？

病情描述：我今年25岁，上周因为乱吃东西了，有轻度的食物中毒，立马去了医院进行治疗，经过一周的治疗我基本上没什么事了，但是身体虚弱了很多，请问下我有轻度食物中毒应该要怎么调理自己身体？

医生回答 (2)

张玥 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

食物中毒后首先应该进行食物的排出，可通过催吐灌肠等，对于部分毒物进入血液中，应该进行解毒的治疗。对于患者的恢复，首先应该保证充分的休息，增强机体免疫力，饮食以清淡为主，不可过食油腻，戒烟戒酒，不能参加剧烈的活动待身体恢复后再进行正常的生活。
许文菁 主治医师
德州市优抚医院二级乙等

病情分析：

你好，食物中毒一般主要是由于进食了不洁或者过期的食物而引起的症状，患者一般可以出现恶心，呕吐，发热，腹痛，腹泻，严重的患者可以出现脱水的情况，这个您首先要注意多喝水，避免受凉，不要进食辛辣刺激生冷的食物，必要时可以口服补液盐治疗一下。

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锦州市中心医院心内科; 擅长：高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗。

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