身体免疫力有点差如何调整
病情描述：经常爱生病，身体素质差，免疫力低下，身体免疫力有点差如何调整？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以通过补充维生素c和蛋白质的方式来进行调整。身体免疫力差容易得一些疾病，也容易出现过敏性的体质，这时候就要想办法来提高自身的免疫力。维生素c和蛋白质能够很有效的提高身体免疫力，还能够为身体补充一定的营养。另外多做运动也能够提高身体的免疫能力。
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病情分析：
身体的免疫力有点差的这个情况，想要进行调整也是可以的，大多数可能还是因为平时没有养成好的生活习惯，饮食习惯，饮食方面的结构不合理，导致身体的各方面的营养不充足，所造成的，所以说还是要做到营养全面，荤素搭配好，身体健康了之后就能够减少很多疾病的发生。
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