精油可以减肥吗
病情描述：本人今年25岁，前几天有点肥胖导致高血压，非常担心自己的健康，精油可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，精油减肥一开始的话是可以起到一定的作用。但是后期效果会越来越差的，真的想要减肥的话，不想运动不想控制饮食，肯定是不行的，建议一日三餐不要吃得太饱，最好选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，小白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，火龙果，苹果，香蕉等等食物都是可以的。
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病情分析：
精油是不可以起到减肥的作用的，对于减肥来说最多只是起到一些辅助的作用，所以说可以适当的使用一些，但是如果比较肥胖，已经导致了高血压，那么还是要引起重视，一定要坚持运动和饮食相结合的方法，控制自己的体重，坚持进行体育锻炼，一定要多吃蔬菜水果，过于油腻的食物就要忌口，戒烟戒酒。
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