抑郁该怎么治愈和调理
病情描述：医生，我得了抑郁症，现在是轻症，请问抑郁该怎么治愈和调理呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
抑郁症应该及时到正规公立三甲医院精神病科就诊检查确诊，查明原因和明确病情，由专科医生针对病因和根据实际病情采取相应的抗抑郁等药物，心理疏导和对症等方法治疗，一般效果都比较好。自己也要加强调理和保养，保持心情愉悦和心态乐观，自我减压，合理膳食，多想开心的事情，与家人和朋友多交流，多旅游散心，一般都能够治愈。
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病情分析：
对抑郁症可以口服一些抗抑郁类的药物，配合定期到正规医院进行心理治疗的方式将病情控制住，但是抑郁症的治疗需要较长的周期，所以患者平时一定要放平心态，积极配合治疗，治疗期间注意不能够盲目的停药，平时要积极保持乐观的态度，生活中避免太大的精神压力。
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