怎样局部减肥
病情描述：想减肥，但是只想减掉大腿上的肥肉，别的地方不希望有变化，怎样局部减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
局部减肥可以结合减肥操来进行减肥，或者是通过抽脂来进行减肥。如果是大腿上的肥肉比较多，平常的时候可以通过跳减肥操来进行减肥，这种减肥的方式是比较明显的，不过在减肥的时候也是需要改善一下自己的饮食习惯和作息习惯，平常饮食上要以清淡的食物为主。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
想要进行局部减肥的话，平时可以多做一些局部的运动锻炼，比如抬高大腿跳绳或者是做一些空中骑自行车的运动，这样能够有效的减轻大腿上的脂肪，对于比较严重的，也可以去医院做抽脂的手术，饮食方面一定要注意合理均衡，对于一些油脂比较高的食物要禁止摄入。
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