月经完后减肥会不会减得快一些
病情描述：不是都说月经期间吃东西不会发胖，月经完后减肥会不会减得快一些？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期刚刚结束，以后吃东西也会引起肥胖的现象，虽然说月经期刚刚结束，身体虚弱，但是对减肥并没有太大的作用，不要在月经期刚刚结束以后采取减肥的措施，避免造成身体虚弱或者是体质下降，需要减肥的情况下，需要注意在月经期结束，三天以后注意饮食的控制和多活动多锻炼。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
在月经过后进行减肥要比平时的效果更好一些，所以在饮食方面一定要进行控制，对于含有脂肪，高热量的食物要限制摄入，要多吃一些动物的瘦肉补血，还能保证蛋白质的摄入，平时要增加一些强度的体育锻炼，这样减肥的效果更加的明显一些，需要患者要长时间坚持才可以。
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