有什么运动可以让人再长高吗
病情描述：爸爸妈妈都很矮，我也很矮，现在想做运动长高一些。有什么运动可以让人再长高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以多做一些跳跃性的运动，比如跳绳，跑步，跳高，打篮球，对于促进身高的增长有一定的帮助作用，但是在饮食方面还要补充足够的营养，比如含有钙质丰富的食物以及蛋白质丰富的食物要多摄取一些，如果身体比较矮小的话，也可以适当的注射一定的生长激素。
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病情分析：
没有什么运动可以让人再长高的，只能说通过坚持的运动可以起到一定的帮助，长高的作用对长高来说是有好处的，其身高合作方面的因素都有着一定的关系，比如说身高和遗传就有着一定的关系，所以一定要调整好自己的心态，目前的因素也很重要，也要注意保证充足的睡眠吃好，坚持锻炼。
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