穿减肥鞋能减肥吗
病情描述：由于自己肥胖导致行动不便，决定减减肥，听其他人说可以穿减肥鞋减肥，这个有用吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
减肥前在一定的程度上能够达到减肥的效果，但是不建议采取这种方法进行减肥。如果想要减肥的话，应该采取正确的方法，通过饮食的控制，要少吃多餐，多选择膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，然后再做一些有氧的运动锻炼身体，可以采取跳绳，跑步，游泳，运动过程中不仅能减肥，还能够强身健体。
-
病情分析：
穿减肥鞋是不能够起到减肥的作用的，还是不要盲目的去尝试了，如果说自己的肥胖已经导致了自己行动不方便，影响到了正常的生活，更是要下定决心好好的通过运动的方式来减肥，坚持的进行体育锻炼，才能够达到比较好的效果，而且管住自己的嘴，少食多餐多吃蔬菜水果，晚饭的时候要少吃。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号