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身高161体重66公斤正常吗

病情描述:医生你好,我今年23岁,现在我的身高161体重66公斤正常吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    身高1米61,体重66公斤,这个是不正常的,这个是有一点超重,身高在1米61,体重应该是在55公斤到60公斤左右这个才是正常,这个是有一点超重,超重的情况下就及时通过运动的方式来进行,减肥效果也是比较明显,平常的时候要多进行一些户外运动来减肥。

  • 付新华
    付新华 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    这个体重稍微还是有一些偏重了,可以进行一下减肥,那么减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,最终还是离不开运动和饮食相结合的方法,所以说调整一下自己的心态,在平时的时候还是要注意管一下自己的嘴,要少吃多餐,要细嚼慢咽,要多吃蔬菜水果,平时的时候也是要坚持的锻炼身体才可以。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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