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我身高159体重51公斤算不算胖

病情描述:我一直以来都有些自卑感,我身高159体重51公斤算不算胖我?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    这个身高和体重不算胖,所以说完全没有必要自卑,也没有必要刻意的去进行减肥,毕竟身体健康才是最重要的,只要体重控制在55公斤左右,不要超过,基本上都属于是正常的,平时的时候建议可以多锻炼身体,因为锻炼身体不仅可以提高身体素质,还可以起到减肥和控制的作用。

  • 王雅娟
    王雅娟 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    这个体重不算胖,所以说不需要过度的去减肥,这个身高也是可以的,因为身高和多方面因素都有着一定的关系,还是要调整好自己的状态,只要自己的身体健康,这个才是最重要的,平时的时候还是要注意养成有规律的生活和饮食方式,身体健康才是最重要的。晚饭的时候注意少吃一些。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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