去肝火

病情描述：去肝火

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黄汉超 主任医师
广东省第二中医院三级甲等

病情分析：

肝火主要表现为口苦、口干、脾气急躁、心烦多梦等表现。去肝火可以适当进食凉血解毒的食材例如绿豆、丝瓜、苦瓜、水瓜等绿色食材，经常用白菊花、桑叶、冰糖泡茶或者用黄豆夏枯草和鸡骨草熬茶水喝，不仅有助清肝火，排出肝脏毒素，还能够补充体内微量元素，促进新陈代谢。此外，注意肝火比较旺盛跟精神刺激有密切关系，长时间的性格暴躁或者是抑郁都很容易导致肝火上升，两者会形成一种恶性循环。注意日常生活中不能够长时间的熬夜，饮食上不吃辛辣刺激性的食物，因为这两种不良的生活习惯最能引起虚火上升，一定要戒除。
王廷科 主治医师
江汉油田总医院三级甲等

病情分析：

去肝火，中医常用疏肝理气的中药进行调理，比如黄连、茵陈、菊花、黄芩、决明子等，有清热去火、疏肝解郁的作用。针对不同的人群，选择不同的中成药或者汤药治疗，肝火旺盛的人多有阳气亢盛的症状，表现为烦躁易怒、口苦耳鸣、目赤、尿黄等，有时还会伴有失眠多梦、眼睛分泌物增多等。可分为实火和虚火两种证型，建议患者可以前往中医医院就诊，辨证论治，然后治疗，促进症状缓解。平时要注意调节情绪，避免暴躁、易怒，放松自己的心情。饮食要清淡，避免辛辣食物，积极戒烟、戒酒。