晚上喝热可可会失眠么
病情描述：晚上喝热可可会失眠么
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上在睡前尽量不要喝热可可，因为热可可里面还有咖啡因，对中枢神经系统有一定的兴奋作用，如果在晚上喝的话会出现入睡困难，或者是睡眠易惊醒的这种症状，所以患者在临睡前尽量不要喝咖啡或者是热的巧克力，也不要喝浓茶，以免引起过度的兴奋，可以喝一杯热牛奶来促进睡眠。
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病情分析：
晚上喝热可可可能会导致失眠因为咖啡本来就是提神的，晚上喝了以后，可能会导致失眠。建议晚上睡觉前尽量的不要喝此类的饮料，对身体的健康可能会有影响。如果口渴，可以喝点白开水，也可以吃点维生素含量高的水果。平时要多注意不要熬夜，经常熬夜可能会引起血压升高的情况。
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