失眠的时候是可以吃维生素b1。
维生素b1具有营养周围神经的作用,对缓解失眠有一定的帮助。而失眠主要是因为神经衰弱、植物神经功能紊乱引起的,如果长期失眠会引起身体的免疫力下降、烦躁、精神不振等症状。建议平时需要养成良好的生活习惯和作息习惯,保持良好的心态。
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杨丛林 主任医师
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吉林市人民医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
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