孕妇初期可以练八段锦吗
病情描述：孕妇初期可以练八段锦吗
医生回答 (2)
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病情分析：
不可以。孕早期胎儿发育还不是很稳定，容易引发先兆性流产，需要多休息，也不要太过劳累，并且要避免高强度的运动。孕期的前三个月要服用叶酸，并且要注意加强营养，保证胎儿的发育。很多孕妇在怀孕早期会出现恶心呕吐，厌食等孕期反应，要注意调整好自己的心态，按时的产检。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
孕妇初期，如果胎儿各项指标都正常，没有出血，腹痛，那么可以适当练练八段锦，但是强度不要太大，时间不要太长，平时可以作为一个适当的锻炼，问题并不是很大，如果有出血，腹痛，肚子不舒服，那这种情况最好不要做八段锦，多卧床休息，相对更为合适一些的。
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