乳清蛋白粉为什么没有增肌
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病情分析：
乳清蛋白粉为没有增肌的原因：乳清蛋白粉的主要成分是蛋白质和氨基酸，而增肌粉的主要成分不仅是蛋白粉的原始成分，还含有大量的碳水化合物、维生素和矿物质，比乳清蛋白粉含有更多的热量，可以满足人体运动后所需的能量供应，在吃法上，乳清蛋白粉可以随餐使用，也可以餐后使用，而增肌粉则需要经过大量的体育锻炼才能使用，需要注意的是，睡前不能使用增肌粉，会使身体的肌肉组织和器官兴奋，影响睡眠质量。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
乳清蛋白粉是能够帮助身体来进行增肌的，另外，这种东西还可以帮助身体增强免疫力方面的功能，在剧烈运动之后，身体就会出现肌肉的代谢。所以在平时，就可以适当的用一些乳清蛋白粉，从而帮助身体补充丰富的矿物质和维生素，也能够用它来帮助身体维持营养的均衡。
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