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油条有多少卡路里?

病情描述:本人性别女,年龄25岁,最近一直都在减肥,我好久没吃过油条了,刚好我同事给我买了份早餐给我也是有油条的,但是不知道油条有多少卡路里,请问有谁知道的吗,吃了会不会胖?
医生回答 (2)
  • 彭淼云
    彭淼云 主治医师
    茂名市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    因不同地区油条的制作方法不同,其所含热量有所不同,一般认为油条的热量为386大卡/100g,属于高热量食物,不建议减肥和塑身人群食用,但偶尔吃一次也无伤大雅。减肥患者要切记不要因为减肥而不吃早饭,这样会造成人体新陈代谢低下,反而不利于减肥。

  • 张全亮
    张全亮 住院医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,首先来说要知道如果想要减肥的话,需要保证每天的摄入能量小于消耗能量。通常来说像是油条或者是甜食,这种属于是高热量的食物,对于减肥的话肯定是不建议的,但是也不是说完全不能吃。只要注意适度的做一些运动,保证消耗能量大于摄入能量就可以。

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彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

擅长:从事内科工作,擅长内科常见病多发病治疗。
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岳林芳
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