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孩子体质虚平时注意什么？

病情描述：孩子体质虚平时注意什么？

医生回答 (1)

李冀 副主任医师
北京协和医院三级甲等

病情分析：

小孩子的体质比较虚弱，平时生活中要注意增加高蛋白的食物，比如说豆类的食品，瘦肉鱼肉一类的食物都可以起到补充人体的蛋白质的作用，提高人体的体质，要注意补充人体的维生素，多吃水果和蔬菜，同时还要注意观察有没有出现贫血的表现，如果是出现了面色苍白，微量元素逐渐的缺乏，要去医院检查血常规。

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: 李冀 副主任医师
北京协和医院儿科; 擅长：儿童风湿性疾病、儿童免疫缺陷病、儿童肾脏疾病、儿童过敏性疾病、儿童健康保健与科普

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