孩子体质不好怎么调理
孩子体质不好，一般是跟免疫功能低下或者是营养不良而引起，有以下方法调理：
首先，可以通过饮食调整，尽量让孩子多吃绿色的果蔬、海带，虾皮等食物。这些食物可以补充孩子体内所需要的营养，提高身体的免疫力，从而达到改善孩子体质的问题。
另外，想要孩子增强体质，锻炼是必不可少的一步，因为孩子身体的骨骼肌肉正处在生长发育的期间。如果缺乏锻炼，会对孩子的发育很不利。所以家长要多带孩子到户外参加体育锻炼，例如打球、游泳、慢跑等。
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