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脚崴了怎么好的快？

病情描述：我平时穿高跟鞋的次数不多，这次因为同学的邀请，陪他一起去兼职，然后要求要穿高跟鞋，我还不适应，站了一晚上回去的时候不小心崴了，明天还要继续。请问一下脚崴了怎么好的快，谢谢。

医生回答 (2)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

一般脚踝伤好的快的话，首先您不要穿高跟鞋，同时避免长期久站，不要走路太多，一般这个可以用点艾叶红花，丹参煮水泡脚，每次泡半个小时，配合照射红外线灯，同时还可以做下针灸治疗，这个也可以配合，带个护踝保护关节，可能要一两个月才可以完全恢复。
王淑富 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

这种情况可以涂抹一些红花油，然后进行按摩，使用一些活血化瘀的药物，多注意一下，怎么着也要一周才能好起来，不会一天就会好起来的，还有就是不要穿高跟鞋了，穿一个舒服的平底鞋有利于恢复，还有就是多注意注意，有什么严重的就及时去医院。

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中日友好医院关节外科; 擅长：对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。

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