怎样舒缓腰椎疼痛？
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病情分析：
对于腰椎疼痛的缓解办法，还是要以休息为主的，一定要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带，保护一下腰椎，睡硬板床，外用活血化瘀的膏药，坚持每天热水袋热敷一下，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗就可以的。
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病情分析：
你好，有很多原因都会导致摇头，在临床上泌尿系统疾病，妇科疾病，外科疾病，都可以导致腰痛，所以你母亲不知道是什么原因导致的疼痛，但是这个年纪的患者一般考虑是腰肌劳损导致的疼痛比较多一些，可以贴膏药，吃点儿中成药，活血化瘀的，比如大活络胶囊，活血祛瘀胶囊等，如果疼痛严重的话，可以做做针灸和推拿。
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