益生菌的三大功效
病情描述：益生菌的三大功效
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病情分析：
益生菌是对人体有益的一些病原菌，主要有三大功效。第一就是调节胃肠道的功能，改善胃肠道的血液循环，促进消化液的分泌，缓解腹胀和腹痛的症状。第二可以调节肠道的正常菌群，加速胃肠道的蠕动，提高胃肠道的消化和吸收功能，改善腹泻和便秘等症状。第三可以提高胃肠道的抵抗力，减少胃肠道疾病的发生。
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病情分析：
益生菌的三大功效是维持肠道内的菌群平衡，影响脂肪酸的代谢，抑制脂质过度的氧化，提高肌肉的亮度，提高身体的抗氧化水平，缓解机体的炎症反应，保护肠道黏膜的完整性，促进营养物质的消化和吸收，提高身体的免疫能力，适合腹泻、便秘以及免疫力低下的人群补充。
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