椰子油的食用方法与功效
病情描述：椰子油的食用方法与功效
医生回答 (2)
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病情分析：
椰子油的食用方法包括比较多，比如说可以喝牛奶的时候放一些，也可以放在面包上。在孩子的辅食中加入椰油，在焖米饭、煮粥时，做海鲜料理时，或者直接吃，或冲温开水一起喝。椰子油有提神效果，而且也能够促进肠道吸收，可以帮助食物味道变的更鲜美，一般具体怎么吃还是要看自己的想法。
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病情分析：
椰子油是可以直接服用的，也可以炒菜的时候当做食用油来进行食用。椰子油的主要功效是促进人体新陈代谢、改善便秘、治疗头晕头痛、咽喉肿痛都是有一定的效果。因为椰子油里面含有大量的脂肪酸以及亚酸油，还有羊蜡酸这些物质能够有效的改善人体的新陈代谢。并且外用还具有消炎的功效。
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