小米山药红枣枸杞粥的功效
病情描述：小米山药红枣枸杞粥的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
小米山药红枣枸杞粥的功效是养胃健脾、促进消化、补血养肾、润泽皮肤、令皮肤光滑红润、补气强身、改善阴虚火旺引起的燥热和五心烦热、心烦气躁等，其中含有大量的碳水化合物以及多种维生素和矿物质等，如铁的含量非常丰富，而且如被人体吸收和利用，参与造血。
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病情分析：
小米山药红枣枸杞粥的功效是是养胃、补血、补气、补肾、美容养颜、减少皱纹、促进睡眠、安神、强筋壮骨。而且脾胃虚弱的患者平常的时候可以适当的吃一些，能够达到很好的养胃功效。或者是生完孩子以后气血不好的患者也可以通过这个粥来进行改善，效果也是不错的。
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