西梅的功效与作用及禁忌
病情描述：西梅的功效与作用及禁忌
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
西梅的功效与作用是促进补血、促进骨骼细胞的生长、防止血管硬化等等。西梅当中含有丰富的营养物质，包括一些膳食纤维和维生素，还有微量元素等等，另外就是西梅的含铁量是比较高的，它能够达到一定的补血效果。但是在吃西梅的时候，糖尿病的病人要控制好它的食用量，另外就是急慢性肠炎的人群需要慎用。
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病情分析：
西梅的功效与作用包括保护视力、防止骨质疏松、降血压、开胃消食、美容美颜、润肠通便以及增强免疫力。西梅中含有丰富的维生素A以及钙等微量元素，还含有苹果酸、膳食纤维、矿物质等，经常食用西梅，可以保证人体健康。西梅的禁忌是胃酸过多以及外感咳嗽者不宜食用。
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