丝瓜菜的功效与作用及食用方法
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病情分析:
丝瓜菜功效养颜美容、润肠通便、通经活络、祛风化痰、通乳活血。丝瓜菜含有大量维生素,尤其是维生素e含量丰富,能够美容养颜。丝瓜菜含有大量纤维素,可以润肠通便。丝瓜菜有通经活络作用,对肢体疼痛、痛经有一定作用,还可以治疗乳汁不下。丝瓜菜可以炒菜吃,也可以煎水喝。
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病情分析:
丝瓜菜的功效与作用就是能够增强机体的免疫力,这样就能够延缓一些疾病的出现了,另外还能够延缓衰老、通肠润便。丝瓜当中含有比较丰富的膳食纤维,它首先可以促进肠道的蠕动,另外的话它可以吸水膨胀,这样就能够软化粪便,起到一个通便的效果了。而且丝瓜当中的多酚类物质及维生素c都比较高,都是属于一种抗氧化剂的,可以延缓衰老。