瘦肉阿胶煲汤的做法与功效
病情描述：瘦肉阿胶煲汤的做法与功效
医生回答 (2)
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病情分析：
瘦肉阿胶煲汤的功效是具有补血和活血的作用。如果有异常的贫血，或者是身体比较虚弱，手术后身体比较差，可以适当的吃这种食物。也可以有效缓解咳嗽，也有一定的祛斑的作用。同时营养价值比较高，含有丰富的蛋白质，氨基酸等等，也能够有效地避免脱发的情况发生。
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病情分析：
瘦肉的功效和作用是补血养颜、增强体质、滋阴润肺、改善气血不足引起的头晕倦怠、心慌失眠、身体乏力，可以增强身体的免疫能力。可以将瘦肉清洗干净之后，阿胶切小块一起放入锅内加清水烧开，然后用小火慢炖一个半小时到一小时左右，就可以喝了，营养价值非常的高。
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