山药玉米大米粥的功效
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病情分析:
你好,山药玉米大米粥营养丰富,含丰富的维生素,微量元素,膳食纤维及糖分,三者组合在一起煮粥,有营养互补作用,有养胃,益气健脾,增强免疫力的作用。由于含糖量高,如果有高糖血症,不宜喝此粥。在熬制时,由于玉米需熬制长时间才能熬出起黏稠性,所以先放玉米,后放大米山药。
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病情分析:
山药玉米大米粥的作用与功效包括提高身体的体质、为身体补充丰富的膳食纤维、帮助身体健脾胃。如果平时腹痛、脾胃虚弱的时候,都可以喝一些山药玉米大米粥来帮助身体进行很好地恢复。此外,如果有胃炎或者是有恶心呕吐的时候,也可以喝这些粥来帮助身体调理。