山药红枣大米粥的功效
病情描述：山药红枣大米粥的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
红枣山药大米粥具有补气血、补脾养肾的功效，适合体质虚弱的人食用。混合在一起熬成粥之后的营养价值很高，能够有效防止血脂沉积，还能够阻挡心血管疾病。红枣本身具有安神的作用，还能美容养颜补气血，同时红枣还有能改善心肌造血功能的作用，所以对心脑血管疾病有一定的预防作用。
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病情分析：
您好，山药红枣大米粥的功效是：1。补血补气的作用。2养颜美容，通便，改善大便干燥和便秘起到排毒养颜的作用，红枣可以安神，改善睡眠质量，补血气从而改善肤色。3.预防心血管疾病，4.健脾消失，改善消化不良等作用。。尤其女性食用可以起到很好的保健作用。
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