苹果山药粥的做法与功效
病情描述：苹果山药粥的做法与功效
医生回答 (2)
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病情分析：
苹果山药粥的功效有收敛止泻，健脾养胃，美容养颜。所以食用后能够缓解各种疾病导致的腹泻症状，同时可促进皮肤细胞代谢。另外能够提高人体消化能力，能够快速吸收其中营养物质。苹果山药粥的做法比较简单，将苹果和山药清洗干净后切成小块，然后和大米米一起放入锅中煮熟。
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病情分析：
苹果山药粥的做法是将苹果和山药去皮之后切成小块，与大米和小米放入锅中一起煮，煮好以后就可以直接食用。苹果山药粥的功效是可以帮助养胃健脾，还能起到滋润肌肤的作用。苹果中的果酸对于人的胃部具有一定的养护作用，可以防止出现胃溃疡或者胃痛现象。另外苹果山药粥还能够促进皮肤的代谢，让皮肤保持年轻态。
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