奇亚籽蜜有减肥功效吗
病情描述：奇亚籽蜜有减肥功效吗
医生回答 (2)
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病情分析：
奇亚籽蜜是有一定辅助减肥的功效。奇亚籽中含有非常丰富的蛋白质和纤维素，但是没有任何的胆固醇，所以吃奇亚籽蜜在很大程度上可以延迟饥饿的时间，会让人容易有饱腹感，这样就会达到减肥的效果。并且因为奇亚籽蜜热量低，能够适当的抑制人的食欲，也会起到减肥的效果。但是奇亚籽蜜只是能起到辅助减肥的作用。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
起亚致密有一定的减肥效果，因为它含有十分丰富的膳食纤维，适当的食用可以达到不错的饱腹感，加上热量又低，可以适当的抑制人的食欲，从而在饮食的方面可以起到一定控制热量摄入的作用，所以就能达到减肥的效果。而且还有效的降低程度，加速脂肪的代谢，促进肠道的蠕动。
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