龙眼吃多了会上火的吗?它有什么功效?
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
龙眼吃多了是会导致上火的。龙眼属于温热性的水果,食用过多可能会导致出现上火的症状。除了可能会引起上火症状之外,还具有清热降火的作用,龙眼的营养非常的丰富,还有丰富的维生素矿物质,还有人体所需要的各种肠类等多种营养素。对于体虚贫血阳虚体质的人来说有一定的好处。
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病情分析:
龙眼吃多了会上火的,因为龙眼是温性的水果,所以过度食用会引起上火。适量的吃龙眼有安神保健、润肺开胃、美容养颜的功效,龙眼含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等多种营养成分,吃龙眼具有保护视力、滋补养颜的作用,特别适合上班电脑族及女性人群食用。
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