黑芝麻糊和燕麦片一起吃有什么功效
病情描述：黑芝麻糊和燕麦片一起吃有什么功效
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病情分析：
黑芝麻糊和燕麦片一起吃的功效有养血补肝肾、降低人体胆固醇，并且对糖尿病患者有降糖和减肥的功效。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，而且含有糖类和丰富的维生素，卵磷脂和钙、铁等微量元素，具有健胃、保肝的作用。燕麦片则有很高的营养价值，尤其是体虚自汗、盗汗或肺结核病人可经常服用。
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病情分析：
黑芝麻糊和燕麦片在一起吃有健脑益智，而且美容美颜抗衰老和延年益寿的效果，而且它们含有丰富的营养，是女性产后进补的良好食物。燕麦黑芝麻糊中含有丰富的卵磷脂以及丰富的维生素e，而且黑芝麻中含有丰富的钾，因此对控制血压以及保持心脏的健康是非常重要的，也可以促使男性的精子数量增加。
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