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打羽毛球后手臂痛怎么恢复

病情描述:和朋友打羽毛球后就觉得胳膊聚不起来,稍微用力就像是扭着筋一样,打羽毛球后手臂痛怎么恢复?
医生回答 (1)
  • 刘红梅
    刘红梅 副主任医师
    沧州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    打羽毛球后手臂痛,可以考虑中药敷用、口服消炎药物、针灸理疗等方式恢复。

    打羽毛球后手臂疼痛,应是由于长时间重复某个动作,造成手臂软组织慢性劳损,首先必须积极注意休息,暂时不能打羽毛球,让上臂避免长时间的一个姿势,避免长时间重复某个动作。然后用一些活血中药热敷和热洗,局部用氟比洛芬软膏或涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂软膏,口服消炎镇痛药双氯芬酸钠,必要时局部封闭治疗,针灸、按摩、刮痧。

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刘红梅
刘红梅 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

擅长:对神经内科疾病的诊治。
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