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常吃山药大枣有什么好处

病情描述:单单对于女性进行调养身体来说的话,常吃山药大枣有什么好处呢?
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    常吃山药大枣能够提高身体的免疫能力。

    山药含有多种氨基酸,维生素和丰富的淀粉,常吃山药,大枣能够起到健脾开胃的作用,而且也能够起到调血和补气的功效,对身体有一定的滋补作用。另外平时多吃一些山药和大枣,能够预防身体出现雌激素紊乱。

    所以建议患者可以适当的吃些山药和大枣,能够起到滋补身体的作用,但是有糖尿病的患者尽量不要吃大枣。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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