一杯纯咖啡多少卡路里？
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病情分析：
每100克咖啡含有1大卡热量。运动前饮用咖啡可以改善运动表现，增加热量消耗，促进脂肪燃烧。咖啡因有助于肌肉更容易燃烧脂肪，增加热量消耗，有助于瘦身。
咖啡还能提高记忆力。随着年龄的增长，压力激素大脑中积累，从而影响记忆。咖啡因可以阻断和保护与衰老和压力有关的受体，从而延缓衰老进程。尽管喝咖啡有很多好处，但不要多喝。
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病情分析：
一般这种情况的话是可以去用，纯咖啡的，比如黑咖啡。一杯纯咖啡的热量大概是在50卡路里。而且要注意平时看自己是否有胃病，如果有胃病的话就不要喝咖啡。减肥节食这段期间注意对胃的调理，不要出现胃病。规律饮食作息，多做运动。祝您健康。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
食物卡路里
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- 陈岩 主治医师 消化内科
黑布林卡路里
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
做俯卧撑多少卡路里能少
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- 高宾 主任医师 普通内科
早上空腹一杯黑咖啡
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- 董显燕 主任医师 儿科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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