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痉挛性便秘怎么办

病情描述：吃完饭就有便意，大便干硬但不多，同时经常腹泻，医生诊断为痉挛性便秘，痉挛性便秘怎么办？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

痉挛性便秘可以通过饮食调理、作息调理以及按摩、热敷等理疗来进行改善。

痉挛性便秘病人的日常饮食应以清淡易消化吸收为主，食物残渣要尽可能的少，以尽量减轻肠道的消化吸收负担，避免对肠道造成过强的刺激而引起肠道痉挛症状更加严重。病人需要避免各种辛辣、刺激、油腻、难消化、易产气、粗纤维的食物和饮料，更不能抽烟喝酒。同时还要注意保持三餐规律、作息规律，不要熬夜，不要过度劳累。按摩热敷等理疗对解除肠道痉挛也能起到一定作用。

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