我的头发长得很慢怎么办?
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张岚 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
平时注意加强营养,多吃一些补肾养血的食物,以及多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,多吃一些黑豆、黑芝麻,核桃云等黑色类的食物,多按摩头部皮肤性头皮,血液循环,还有要注意生活的规律性,不要熬夜晚睡,保持心情愉快,避免用脑过度,适当运动,考虑有助于促长头发。
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孙莉 主治医师
滁州市来安县三城镇医院 一级
目前您出现头发长得比较慢的情况下,就很可能是因为身体的肝肾不足导致的症状,和所使用的酒精涂抹并没有明显的关系。平常需要注意多服用一些补益肝肾的食物来促进头发的生长,当然也必须要对症的治疗头皮瘙痒的症状,这很可能是因为存在着疾病导致的,例如可以使用林丹乳膏涂抹头皮部位,如果是虱子疾病导致的话。
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